[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]يبدو أن ليس كل ما يرفضه المجتمع ، يعتبر ضارًا بالصحة ؛ فبينما يستنكر
الكثيرون مضغ العلكة أمام الآخرين ، خاصةً مضغ تلاميذ المدارس لها أمام
المعلم ، إلا أن العلماء يؤكدون أن للعلكة فوائد صحية كثيرة . تعرفي عليها :
- توصل العلماء إلى أن العلكة وسيلة من الوسائل الناجحة لتقليل الوزن ؛
حيث تشغل الفم بدون حصول الجسم على سعرات حرارية ، بل يفقد 11 سعرة حرارية
في الساعة ، أثناء مضغ العلكة .
- كذلك تساعد العلكة على تنظيف الفم والأسنان من بقايا الطعام ، مما يساعد على منع التسوس .
- ينشط مضغ العلكة الدورة الدموية ، ويزيد تدفق الدم إلى الدماغ ، مما يساعد كذلك على تقوية الذاكرة والتركيز .
- مضغ العلكة يقلل من التوتر والقلق ، ومن أعراض الضغط النفسي .
- للعلكة تأثير شبيه بتأثير الكافيين ، لذلك يُنصح بتناولها قبل ممارسة
الرياضة؛ لتنشيط حركة الجسم ، كما تساهم في مساعدة بعض المدخنين في الإقلاع
عن التدخين .
- تعطر الفم ؛ حيث تقوم بدور منشط للغدد اللعابية ، فلا يبقى الفم جافًا ، فتقل الرائحة .
- ينصح الأطباء أصحاب الأسنان المحشوة ، بعدم الإكثار من مضغ العلكة ،
وعدم مضغها بعنف ؛ لأنها قد تسبب تفتت المزيج الموجود في حشوة الأسنان ،
مما يؤدي إلى ابتلاع الإنسان لكمية من الزئبق ، فتنطلق إلى الدم والبول ،
مما يؤدي إلى خطر الإصابة بالتسمم الزئبقي
